LE STRESS (CORTISOL) EST-IL TON PIRE ENNEMI ?
Webinaire en ligne
30 Septembre 19h45 avec rediffusion après l'événement
Eh non, c’est pas juste dans ta tête, le stress, ça joue pas juste sur ton niveau de patience mais sur ta vie au complet ! Si t’as l’impression que t’as beau faire des efforts, mais que la libération de poids semble impossible pour toi, c’est peut-être à cause de celui-ci. Il te sabote complètement. (même ta libido en prend un coup!)
Lors de ce webinaire, je vais te donner des outils concrets pour réduire ton niveau de stress, gérer l'inflammation, et améliorer ta santé.
Prête à briser ton plateau ?
Fondatrice du programme Mind & body et de la retraite Sois femme, BE YOU.
Je suis une maman qui a pour mission d’aider les femmes et les mamans qui se sont oubliées à travers la maternité et/ou la vie professionnelle. Je vous amène une structure simple et efficace pour vous permettre d’être bien dans votre corps et votre tête. Je vous aide à prendre du temps pour vous et à trouver un équilibre dans votre vie.
Je suis titulaire d’un baccalauréat en sciences de l’activité physique et de plusieurs autres formations connexes telles que; alimentation sportive, cascades hormonales, entraînement périnatal et en voie de devenir naturopathe agréée.
